百度地图 文章列表
上海医博肛泰医院投诉举报黑心骗子医院立秋时节的款养生药粥让你健康轻松
发布时间:2018-5-8 15:05:27  消费者心声  作者:网络整理   【我要投稿】 
上海医博肛泰医院医保定点医疗机构,异地就医定点医疗机构肛肠特色专科医院。节假日不放假,专家照常为您坐诊,实行男女分诊制度,坚持让医疗更舒适的管理宗旨,实现价格透明化,程序公开化,坚持把方便让给患者,把实惠送给患者,把温馨留给患者。 立秋过后,天气会逐渐凉爽,人体肌体又要经历一段适应期的调整。调整不好的人会容易偶感风寒,呕吐甚至感觉头晕目眩,精力不济。以下推荐几款立秋时节宜吃的养生药膳,简便易做,无妨一试。




一 ,大麦芽汤
  材料:大麦芽50克,冬瓜300克,陈皮25克,生姜5片,猪瘦肉200克。做法:大麦芽 ,陈皮洗净,冬瓜去皮洗净,切块;猪瘦肉洗净,切小块,生姜5片,上述用料一同放入砂锅,加适量清水,先用武火煮沸,再用文火熬煮1~2钟头。
  功效:清热消暑 ,理气健脾。
  二 ,玉米须猪苓牛肉汤
  材料:玉米须30克,猪苓10克,生薏苡仁30克,陈皮5克,黑豆50克,牛肉100克,生姜10克,大枣10枚,精盐适量。


  做法:将牛肉洗净,切成小块。全部用料一同放入砂锅,加适量水,小火煮2小时,加精盐调味即成。
  功效:清暑利湿 ,健脾益气。
  三 ,苓术荷叶粥
  材料:茯苓15克,怀山30克,白术15克,砂仁5克,荷叶1张(或干品30克)剪碎,粳米200克。
  做法:将茯苓 ,怀山 ,白术 ,砂仁 ,荷叶洗净,加适量水,先浸泡30分钟,大火煮沸后小火熬煮30分钟,去渣留汁,与淘洗干净的粳米一起放入砂锅内,加适量清水,小火熬煮成粥。


  功效:健脾和胃 ,祛湿解暑。
  四 ,陈皮冬瓜二豆粥
  材料:冬瓜250克,陈皮5克,藊豆30克,黑豆30克。
  做法:将冬瓜洗净去皮切片,与洗净的陈皮 ,藊豆 ,黑豆同入锅中,加适量清水,用小火煮至二豆熟烂,调入精盐即成。
  功效:健脾祛湿消暑。 医博专家温馨提示:
当你或身边的朋友/亲人出现胃痛 ,胃胀 ,反酸 ,烧心 ,口苦 ,口臭 ,嗳气 ,腹泻 ,便秘 ,便血等胃肠不舒服症状时,要及时去精湛的医院进行胃肠检查,早发现,早诊断,早治疗。